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2013年9月19日(木曜日)

ブルーライト カット

カテゴリー: - tak_nakashima @ 16時15分25秒

「ブルーライト」と言うと、いしだあゆみ さんを思い出す世代であります。

家内が先日パソコン用にと、ブルーライト対策用眼鏡を買ってきてくれて、

パソコンを使うときには、必ず着けるようにし始めました。

元々、右目が極端に視力が悪いため、右目の分厚い眼鏡を付けてパソコン画面を見ていましてた。

そのせいか最近では15分も見ていると、右目の奥の方、網膜がキューっという感じに痛くなります。

そうなると、目薬を注して、仰向けにじっとしているしかなかったのですが、

このブルーライト対策用のグラスの威力は大したもので、30分ずっとみていても平気になりました。

説明書を見ると、ブルーライトはパソコンの液晶の裏から照らすときに発せられ、その光は

眼球の一番奥まで達して網膜にダメージを与えるということです。

寝るときに目を閉じてもその刺激はおさまらず、交感神経を興奮させ続けるみたいです。

私のグラスは、35%ブルーライトをカットしてくれるみたいで、

たかが35%ですが、本当に目が楽になりました。

20年前にこれと出会っていたかったなぁーと思うのです。

いしだあゆみの♪ブルーライトヨコハマ♪を知っている世代としましては・・・・


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